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Minceur

Régime : quels sont les différent types ?

Dés que vous entendez le mot régime, vous pensez directement au régime alimentaire, le régime qui vous permet de maigrir, un régime qui vous permet de prendre du poids…etc. Mais il faut savoir que le mot régime c’est vaste, cela veut dire suivre un certain programme qui s’adapte à un certain mode de vie, ou […]